Sejak
dulu minyak kelapa telah banyak dimanfaatkan oleh masyarakat baik untuk
kesehatan maupun kecantikan. Di pedesaan, Masyarakat sering menggunakan minyak
kelapa hasil buatan sendiri untuk memasak, obat minum dan sering digunakan
sebagai obat urut/gosok untuk orang dewasa maupun anak-anak serta obat penyubur
rambut alami. Tidak diragukan lagi manfaat minyak kelapa karena banyak
digunakan oleh masyarakat secara turun temurun.Baca Juga:
Trend
menggunakan minyak kelapa khususnya di daerah tropis kian meningkat, apalagi
semenjak munculnya minyak kelapa murni atau lebih dikenal dengan sebutan Virgin Coconut Oil (VCO). VCO merupakan minyak hasil ekstrasi tanpa proses pemanasan
dari kelapa segar yang minyaknya berwarna bening dan memiliki bau khas kelapa. Proses
ekstraksi semacam ini menghasilkan minyak kelapa murni yanng kaya akan nutrisi.
Berikut ini adalah manfaat minyak vco (virgin coconut oil) yang perlu kita ketahui :
1. Meningkatkan
daya tahan tubuh/imunitas
Kandungan asam lemak jenuh rantai sedang dalam
vco mudah diserap oleh usus tanpa melalui proses hidrolisis dan enzimatik
sehingga prosesnya lebih cepat (berbeda dengan asam lemak berantai panjang yang
melalui proses hidrolisis dan enzimatik sebelum bisa diserap oeh usus). VCO lalu
diserap sel tubuh melaui aliran darah dan dibawa ke organ hati untuk
dimetabolisir. Didalam hati VCO diproses menjadi energi, bukan kolesterol dan
timbunan lemak, energi tersebut digunakan untuk meningkatkan fungsi semua
kelenjar endoktrin, organ dan jaringan tubuh.
Jenis
asam lemak jenuh rantai sedang yang banyak terdapat pada vco adalah asam laurat yang memiliki manfaat sebagai
antimikroba (termasuk bakteri, jamur dan virus). Dengan adanya asam laurat,
sehingga mampu membantu melawan mikroba penyebab penyakit yang ada di dalam
tubuh. Mengkonsumsi vco diharapkan dapat mengembalikkan energi dan daya tahan
tubuh.
2. Mengatasi
masalah gangguan pencernaan
Hampir
semua penyakit disebabkan karena gangguan pencernaan dan hampir semua gangguan
pencernaan disebabkan oleh mikroba jahat (patogen). Kandungan asam lemak jenuh
rantai sedang yang terdapat dalam minyak VCO mampu melawan mikroba patogen. Struktur
molekur yang kecil mudah merusak/mengganggu membran sel mikroba. Tubuh mengubah
asam lemak jenuh berantai sedang yaitu asam
laurat menjadi monolaurin yang bertanggung jawab sebagai penghancur virus.
VCO dapat dengan mudah diserap oleh sistem
pencernaan dan akan langsung diubah
menjadi energi dengan cepat sehingga tidak akan membebani kinerja usus yang
dikhawatirkan dapat mengurangi kinerja usus.
3. Baik untuk kesehatan jantung dan pembuluh darah
Salah satu penyebab penyakit jantung adalah kadar kolesterol darah yang tinggi. Dalam
VCO terdapat asam lemak berantai sedang yang mudah dimetabolisme untuk menghasilkan
energi tidak ditimbun sebagai lemak tubuh. VCO memiliki kandungan antioksidan
yaitu polifenol. Polifenol diduga kuat dapat mengurangi terjadinya hipertensi.
Hal ini karena polifenol mencegah terjadinya aterosklerosis, yakni pengerasan
dinding pembuluh darah akibat menumpuknya plak lemak pada dinding pembuluh
darah. Konsumsi rutin VCO juga mencegah terjadinya pengentalan darah (akibat
agregasi trombosit) dan mencegah terjadinya aterosklerosis. Sehingga risiko penyakit
jantung juga berkurang.
 | ||
| Virgin Coconut Oil (Info Pemesanan: silahkan berkomentar atau klik laman "Hubungi Kami") |
4. Baik untuk kesehatan kulit dan rambut
Kandungan asam laurat
dalam minyak kelapa dapat mengurangi
peradangan dan melawan bakteri karena
bersifat antimikroba. Oleh karena itu, asam laurat dapat menjadi antibiotik
bagi kulit berjerawat. Selain untuk kulit yang berjerawat masalah kulit lainya
seperti kudis dan bisul pada kulit dapat
menggunakan VCO karena sifatnya sebagai
anti peradangan. Sifat anti mikrobanya dapat mengatasi gangguan jamur
dan bakteri pada kulit.
Baca Juga:
Teknik mencuci wajah yang baik dan benar
Kulit kering
juga dapat menggunakan VCO untuk melembapkan karena molekul kecilnya mudah
diserap oleh kulit, sehingga menjaga kelenturan dan elastisitas kulit. VCO juga
dapat diaplikasikan ke bibr kering dan kusam. Adapun untuk rambut VCO
memiliki kemampuan untuk merawat rambut kering atau rusak karena sering terkena
panas atau pewarnaan.
Sumber:
